Tipos De Alimentos

Cuando uno habla de alimentos, se refiere a un extenso mar de posibilidades dentro del mundo de los nutrients. Los alimentos tienen distintas clasificaciones, entre ellas existe lo que son Macronutrientes, y Micronutrientes.

La Grasa Y Su Importancia

¿Qué Es La Grasa Abdominal? La grasa, conocida químicamente como las moléculas triésteres de glicerol (triglicéridos) y ácidos grasos, son uno de los tres macronutrientes (grasas, carbohidratos, proteínas).   La grasa es vital para procesos corporales como la digestión, el transporte, la conversión y la extracción de energía.