Alimentos – Saludables y Perjudiciales

Según distintos expertos en el área de la nutrición, hay varias maneras de mantener la salud, y de optimizar tus condiciones físicas, pero normalmente esto depende del tipo de alimentos saludables que consumas.

Alimentación Saludable – Información Nutricional

Como leer Las Etiquetas De Productos e Información Nutricional Para Una Alimentación Saludable  Para una alimentación saludable, debemos entender lo que compramos.  Mientras que aproximadamente dos tercios de los estadounidenses usan el panel de Información nutricional al menos algunas veces, la mayoría de la gente tiene una comprensión limitada de lo que significa.   Use esta guía para separar la realidad de la ficción en la tienda […]

Qué Es Diverticulitis: Los Conceptos Básicos

¿Qué es Diverticulitis?  La Diverticulitis  es la inflamación o infección de pequeñas bolsas llamadas divertículos que se desarrollan a lo largo de las paredes de los intestinos. La formación de las bolsas en sí mismas es una afección relativamente benigna.  La enfermedad más grave, la diverticulitis, puede involucrar cualquier cosa, desde un pequeño absceso en una o más […]